在30歲這一年，我想給自己一個新的挑戰
透過屬於自己的平台，說想說的話，自在地做自己
最重要的是，分享那些
「雖然沒有多轟轟烈烈，卻非常豐富的人生體驗」
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30歲算是人生一個階段的重要轉捩點
這集就來聊聊我和大賓過30歲後的轉變和體悟
男女的感受真的大不同！
對我來說，過了30歲，我學會的是能夠更好的接納自己的情緒
用鬆弛的態度面對所有事；
而大賓代表男性視角，他認為30歲後
更多的是讓他學會如何應對社會對男性的期許與壓力，有種男孩變男人的感覺
大家覺得過了三十歲，自己有什麼特別顯著的轉變嗎？
歡迎留言與我們分享～
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