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人に言えない、私のメンタルヘルス
SIDE BY I
26 episodes
6 days ago
このPodcastは「カウンセリングをカジュアルに」をモットーに活動している、メンタルヘルスプロジェクト、SIDE BY I のカウンセラー MIOとクリエイター兼セラピスト MARIEがお届けしています♪ カウンセリングやセラピーについての真面目な話や、私たち自身が今まで人とは共有してこなかった「人に言えない、メンタルヘルス」について赤裸々トーク! メンタルヘルスで悩んでいる方も、ちょっと興味がある方も、今たまたま私たちを見つけた方も、みんなとりあえず聴いてみて下さい! 【INSTAGRAM】https://www.instagram.com/sideby_i/ 【WEBSITE】https://selfhug.wixsite.com/counselingroom #メンタルヘルスケア #メンタルヘルス #カウンセリング 
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このPodcastは「カウンセリングをカジュアルに」をモットーに活動している、メンタルヘルスプロジェクト、SIDE BY I のカウンセラー MIOとクリエイター兼セラピスト MARIEがお届けしています♪ カウンセリングやセラピーについての真面目な話や、私たち自身が今まで人とは共有してこなかった「人に言えない、メンタルヘルス」について赤裸々トーク! メンタルヘルスで悩んでいる方も、ちょっと興味がある方も、今たまたま私たちを見つけた方も、みんなとりあえず聴いてみて下さい! 【INSTAGRAM】https://www.instagram.com/sideby_i/ 【WEBSITE】https://selfhug.wixsite.com/counselingroom #メンタルヘルスケア #メンタルヘルス #カウンセリング 
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青山美郷ちゃんの人に言えない、私のメンタルヘルスについてインタビュー(後半)
人に言えない、私のメンタルヘルス
20 minutes 46 seconds
3 years ago
青山美郷ちゃんの人に言えない、私のメンタルヘルスについてインタビュー(後半)

前回に引き続き、ゲストの青山美郷ちゃんとメンタルヘルスについてトーク🎧

前半のトークでカミングアウトしてくれた状態から、どうやって今のヘルシーで元気な美郷ちゃんになれたのかについてインタビュー🌱

ジャーナリングをすることで客観的に自分のことを見れるようになったお話や、ヘルスケアやウェルネスへの想いについて語ってくれているので、ぜひ聞いてください😆✨

【トーク内容】

症状が出る前の予兆

初めて誰かに話せた経験

ジャーナリングが救いになった

人に言えない、私のメンタルヘルス
このPodcastは「カウンセリングをカジュアルに」をモットーに活動している、メンタルヘルスプロジェクト、SIDE BY I のカウンセラー MIOとクリエイター兼セラピスト MARIEがお届けしています♪ カウンセリングやセラピーについての真面目な話や、私たち自身が今まで人とは共有してこなかった「人に言えない、メンタルヘルス」について赤裸々トーク! メンタルヘルスで悩んでいる方も、ちょっと興味がある方も、今たまたま私たちを見つけた方も、みんなとりあえず聴いてみて下さい! 【INSTAGRAM】https://www.instagram.com/sideby_i/ 【WEBSITE】https://selfhug.wixsite.com/counselingroom #メンタルヘルスケア #メンタルヘルス #カウンセリング