แสงแดดมีประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยในการสร้างวิตามินดี ที่เกี่ยวข้องกับการสร้างกระดูก หากร่างกายไม่ได้รับแสงแดดอาจทำให้มวลกระดูกลดลง แต่หากได้รับมากเกินไป ทำให้เกิดผลกระทบต่อผิวหนังได้ โรคอะไรที่เกิดจากแสงแดด ฟังในรายการค่ะ
