不要再為我打~分~數~~~~~啦!!!!
我們不是志玲姐姐!我們是!
智❤️靈❤️解❤️結😘😘😘😘😘
身心靈身心靈,聽起來總是神秘又難懂嗎?
但你知道我們每個人就是身心靈的組成嗎?
(只是我們常常忘記這件事)
莫名的焦慮負面情緒/總感覺生活不在正軌但又說不出什麼是正軌/總是在意評價與眼光/身體總是緊繃難耐/覺得人生只是一場不斷在追求的虛脫劇碼…
總是覺得-大家都在給我打分數。
……..
我的天啊‼️原來是自己在為自己打分數啊….
智靈解結-是由三位身心靈仙女🧚♀️組成的療癒型podcast
功能在讓每個覺得自己孤單焦慮的聽眾盆友們知道~
Hey 你們不孤單!
如果我們三個都挺過來了,那麼你也可以❤️
Powered by Firstory Hosting
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我們不是志玲姐姐!我們是!
智❤️靈❤️解❤️結😘😘😘😘😘
身心靈身心靈,聽起來總是神秘又難懂嗎?
但你知道我們每個人就是身心靈的組成嗎?
(只是我們常常忘記這件事)
莫名的焦慮負面情緒/總感覺生活不在正軌但又說不出什麼是正軌/總是在意評價與眼光/身體總是緊繃難耐/覺得人生只是一場不斷在追求的虛脫劇碼…
總是覺得-大家都在給我打分數。
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如果我們三個都挺過來了,那麼你也可以❤️
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這集我們將會分享給大家我們的自身經驗,例如在變裝皇后表演中對「我的」的執著,
以及與太陽神經叢健康的人合作的愉快經驗。
在本集節目中,明儀提出原生家庭如何影響我們的自我認知,鼓勵聽眾探索內在,勇敢做自己,並分享了實用的自我覺察步驟。
我們也討論了社會對個人發展的制約,強調追隨內心、活出真實自我的重要性,與《智靈解結》一同探索身心靈的奧秘。
留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm6tfn59l007401vt4b7d1qpl/comments