本集大綱:
「我只是想說一下今天很煩,不是要你幫我解決啊……」
有時候,我們只是單純想說點話,分享一點情緒,但怎麼聊著聊著,氣氛就變得微妙起來?
本集,我們一起聊聊什麼是「抱怨」?
我們各自怎麼定義它?它為什麼有時候被誤會、被放大,甚至被當成負能量炸彈?
那些「我只是說說而已」為什麼會讓別人感到壓力山大?還有,那些「你應該要⋯」「不然你可以⋯」的神回覆,真的有幫到嗎?
💡 有時候,所謂「承接」,不必是急著給答案、給建議、或當拯救者,而是可以輕輕地回應一句:「我懂,你今天真的很不容易。」
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🔸適合收聽這一集的你:
1. 覺得自己很常情緒內傷,不小心變成大家的樹洞。
2. 常常語氣一變,就被說是在抱怨,但其實你只是想聊聊天。
3. 對人際之間「怎麼說話比較不造成壓力」很有興趣。
4. 或者你單純想聽我們在這集小小抱怨人生(然後再一起笑一笑)。
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