EP.04｜靜心冥想百科_自我關係類冥想系列_爸媽me time冥想 / 我很愛孩子～～！也享受孩子幾乎24小時把拔把拔、馬麻馬麻愛的呼喊， 孩子真的好可愛， 但有時候我也好需要喘口氣（睡個15分鐘暫時登出半小時也好？）再回來地球⋯ / 你也是這樣可（累）愛（壞）的爸媽嗎？😂 / 在你成為一個父親或母親以前， 你是獨立的個體， 有著日常生活的種種安排， 自我意志、興趣愛好、人生夢想， 有了孩子以後⋯ 你仍然有著需要獨立思考、沈澱感受與充能恢復的時候！ 但要找到大大空檔回血真的難能可貴， 所以～～～ 爸媽me time冥想就此誕生🙌🏼🙌🏼 . 任何你在陪玩、照顧、各種需要兼顧生活、工作人際往來等等各面向的對外互動後， 甚至只是中途的間歇時刻， 都很適合聽這一集冥想讓你充電。 一顆能量滿滿的電池， 能帶給自己與孩子更加健康、平衡的相處體驗♥️ / 我是Vita，IET療癒師，乙級健康管理師 歡迎你收聽空中香談室第1集 更多分享就在我的聲音裡🤗 追蹤 IG ＠smell_good_onair 自介bio連結 各大podcast收聽場所： Apple Podcast｜Spotify｜ Google Podcast｜Anchor Overcast｜Web Browser｜Cast Box｜ —--------------------------------------- 分享給你身邊需要的朋友😘 追蹤IG：＠smell_good_onair 這是城市裡的避風港🏡💛 👂🏻空中香談室這裡聽（每週四更新）： Apple Podcast｜Spotify｜ Google Podcast｜Anchor Overcast｜Web Browser｜Cast Box｜