當你榨乾人生每分每秒你真的快樂嗎？為追求社會的成功，讓我們更願意用「現在去換未來」！希望好好利用時間，進而達到未來某種成就或完美的狀態。你也常因為代辦事項跟進度落後，而焦慮不安跟自我批判？為短暫的休息而充滿罪惡感？ 01:10 為何選這本書？ 02:30 這本書適合怎樣的人？#焦慮的生產力狂 03:10 這本書的反直覺理念？ 04:10 如何規劃人生的時間管理？ 05:29 一世紀前經濟學家針對時間的預言？ 06:30 為何人覺得時間永遠不夠用？ 08:35 如何避開生產力狂可能會落入的陷阱? 10:30 如何取捨來打造屬於自己的人生？ 11:08 什麼事錯過的喜悅(Joy of missing out)? 13:00 如何學會休息的能力？ 16:16 第一個實體觀眾的分享 #人的最高境界 #未來不迎 #當時不雜 #過往不戀 17:20 最後書中最有感覺的一句話？ 📜全文連結: https://reurl.cc/VL2W1N 如果你喜歡我們的文章，可以追蹤我們Youtube、IG 、facebook 和podcast， 歡迎分享給有興趣的朋友，給予你滿滿的愛，希望陪伴你勇敢地活出最真實自在的模樣 ❤️ ------------ 更多創作內容---------------- ☺︎歡迎追蹤我們更多創作內容，不錯過最新消息: https://campsite.bio/lightroast2023 陪你撕掉標籤 看見做真實的自己🌹 -- Hosting provided by SoundOn