悩んでないように見える人ほど、実は一番悩んでいる。
そしてコーチは、多分、誰よりも悩む存在なのでは？と思っています。
だからこそ、人の悩みにも深く寄り添えるのです。

「どうしてそんなにポジティブでいられるんですか？」
と言われることが多いけれど、実際のところ、私はめちゃくちゃ悩みます。
落ち込むし、沼のように沈む日だってあります。

会社員時代、最初の3年間は成績が全く伸びず、
同期にどんどん追い抜かれ、ただ「売れない人」になっていった日々。
焦り、不安、劣等感、自己否定。
それでも「なんとかしたい」という思いはありました。
そうしたら、ちゃんとチャンスが来ました。

心理学では、人の思考の約8割がネガティブ寄りだと言われています。
悩むのは不具合ではなく“人間の標準装備”。
問題は、沼みたいにそこでじっとしてしまうか、
ほんの少しでも動かせるかどうか。

このエピソードでは、
沼から浮き上がるための“小さな一歩”の話や、
私が落ち込んだ時に最速で立ち直るスーパー簡単な実践法、
そして悩みが“成長の入り口”になる理由をわかりやすくお伝えします。

聞き終わる頃には、
あなたが抱えている悩みが、
実は未来の方向性を示す“サイン”だったと気づくかもしれません。

今日、できることの答えが、ここにあります。


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