Подкаст «12 книг, которые меняют жизнь» - это годовая программа чтения помогающей или как еще часто ее называют self-help литературы. Это книги, которые помогают решить личные проблемы при помощи психологии. За 12 месяцев мы прочитаем 12 книг, которые охватывают разные сферы нашей жизни, но всегда, в сердце каждой темы будет много об отношениях с самой собой, ну и, как следствие, с окружающими людьми и миром в целом.
All content for 12 книг, которые меняют жизнь is the property of Юлия Платонова and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Подкаст «12 книг, которые меняют жизнь» - это годовая программа чтения помогающей или как еще часто ее называют self-help литературы. Это книги, которые помогают решить личные проблемы при помощи психологии. За 12 месяцев мы прочитаем 12 книг, которые охватывают разные сферы нашей жизни, но всегда, в сердце каждой темы будет много об отношениях с самой собой, ну и, как следствие, с окружающими людьми и миром в целом.
"Когда мама на нуле. Как распознать и пережить родительское выгорание" - разговор о книге "Мама на нуле"
12 книг, которые меняют жизнь
26 minutes
7 months ago
"Когда мама на нуле. Как распознать и пережить родительское выгорание" - разговор о книге "Мама на нуле"
Ты сильная, ты справляешься, ты всегда на ногах — но внутри давно всё горит. Знакомо? В этом выпуске мы говорим о родительском выгорании — честно, без прикрас и чувства вины. Вместе с книгой "Мама на нуле" разбираем, почему усталость — это не слабость, как заметить первые сигналы и начать возвращаться к себе.
Этот выпуск — поддержка для всех, кто любит своих детей, но иногда мечтает просто... побыть в тишине.
Включай — ты не одна.
С огромной благодарностью и теплом к авторам книги: Анастасии Изюмской и Анее Куусмаа
Ссылка на мой телеграм-канал: https://t.me/booksgreenhouse
12 книг, которые меняют жизнь
Подкаст «12 книг, которые меняют жизнь» - это годовая программа чтения помогающей или как еще часто ее называют self-help литературы. Это книги, которые помогают решить личные проблемы при помощи психологии. За 12 месяцев мы прочитаем 12 книг, которые охватывают разные сферы нашей жизни, но всегда, в сердце каждой темы будет много об отношениях с самой собой, ну и, как следствие, с окружающими людьми и миром в целом.
