0:00 透明と純粋、単独で純粋に存在しているものはない
3:00 環境決定論と純粋を求める心について、家族がナチス党員だった人の話を聞いて
4:30 排除してしまわずに、純度を上げるには？
5:00 滞りの無い状態は私を形作らない
6:00 周りの純度を上げるには、周りの存在をゆるしていくこと
7:50 周りとの関係を断ちやすいことを自覚しよう
8:45 自分の意思と選択でここに居ることを確認したいことがある
9:40 自分だけでは存在できないことに気づき有難くここに居よう
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Zen Eatingのワークは、瞑想のような食事時間を過ごした後に対話をする、約1時間の体験。
食べながら瞑想を体験いただけるこのワークで、禅的な丁寧な時間を過ごしていただけます。
日頃は無意識に行いがちな「食べる行為」を丁寧に行うことで、「身体の感覚を研ぎ澄ませることができた」と参加者のほとんどが感じるようです。
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