在澳洲人口迅速老化的背景下，長者照護與退休規劃已成為許多家庭共同面對的重要課題。華人服務社副主席——擁有三十多年高齡服務經驗的黃漢昌（Ivan Wong），近日接受 2CR 澳洲中文廣播電台專訪，從制度變革到家庭實務，以「未雨綢繆」為主題深入解讀如何為長者打造更安心、更具尊嚴的未來。   法律與財務規劃：及早準備，避免爭議與風險 黃漢昌指出，許多家庭矛盾源於長者未及早留下清晰的法律安排，造成後人誤解甚至爭議。他建議每位長者都應及早： 制定具法律效力的 遺囑（Will） 簽署 持久授權書（Power of Attorney） 訂立 監護指示（Guardianship Order） 並強調應由合資格律師協助處理，確保文件符合法規。他表示，這些安排既能保障長者個人權益，也有助家人清晰分工、避免糾紛。 在財務層面，他提醒長者須留意政府政策改動，例如養老金（Pension）申領年齡逐步提高，而退休金制度（Superannuation）則愈趨重要，長者應了解自身權益並做好長期財務預算。   居家安老成趨勢：服務模式全面轉型 談及高齡照護的制度方向，他指出澳洲政府正全面推動 「居家安老」Aging in Place，期望長者能在熟悉的環境中長住，而非過早入住院舍。 華人服務社目前提供包括： 日常生活支援 醫護協助 社區陪伴與活動 Care Finder 計劃 —— 專為語言不通或不熟悉制度的長者提供一對一協助 他強調，這些服務能協助長者有效使用政府資源，減輕家人照護壓力。   心理與社交健康：活躍生活是長壽關鍵 黃漢昌指出，疫情期間不少長者因社交活動中斷而出現孤獨感、情緒低落甚至認知退化。他提醒：「腦筋不用會生鏽」，建議長者積極參與： 社區聚會 文娛興趣 行山、跳舞 麻雀、棋藝等思維活動 同時，他鼓勵長者適應科技發展，勇於學習使用智能手機及網上系統，因為醫療、銀行及政府服務均逐漸電子化；科技不僅是挑戰，更是維繫與家人聯繫的重要工具。   家庭角色：下一代的理解與陪伴至關重要 談到家庭關係，他寄語年輕一代應主動了解社會制度及長者需要，成為父母的重要支援力量。他指出，許多華人家庭習慣迴避討論老年議題，但實際上： 「規劃晚年不是觸霉頭，而是一種責任與智慧，能讓長輩更安心，也讓家人更有準備。」 他呼籲年輕人學習理解社會政策、醫療制度與福利服務，以便更有效協助長者面對老年生活的挑戰。   未雨綢繆，是對未來最溫柔的安排 對黃漢昌而言，「未雨綢繆」不只是退休之後的提醒，更是一種積極生活態度。他希望透過多年經驗，讓更多長者與家庭明白：提早規劃不是焦慮，而是確保未來能活得更好、更安心、也更有尊嚴的開始。