Ep.5 お久しぶりでございます

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32歳元うつ病ニッキーの「気楽に生きるヒントを見つけようRadio」

ニッキー

5 episodes

8 months ago

32歳会社員ニッキーです。29歳の冬にうつ病を発症、一度は回復したものの30歳の冬に今度は適応障害となりました。今は時々気持ちが落ちることはあるものの、比較的に安定して会社員として仕事をしています。日々思ったことや感じたことをアウトプットすることで、聞いてくださる方と一緒に人生を楽に生きるヒントを見つけていきたいな、と思います。

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Ep.5 お久しぶりでございます

32歳元うつ病ニッキーの「気楽に生きるヒントを見つけようRadio」

24 minutes 50 seconds

1 year ago

Ep.5 お久しぶりでございます

半年以上ぶりの更新になってしまいました。この半年、メンタルの具合はどうだったのか、また半年更新できなかった理由についてお話しています。よかったら聞いて下さい。 ※投稿できなかった間に32歳になっていた… #うつ病 #適応障害 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/643d5ac19afdfc28cac03a05