3Dimensionando - O primeiro podcast de treinamento tridimensional
Samorai 3D
47 episodes
6 days ago
O 3Dimensionando é o primeiro podcast sobre treinamento 3Dimensional do Mundo. Nele abordaremos a complexidade e perfeição do ser humano sob a ótica da 3Dimensionalidade, filosofia essa que estuda a integração e harmonia entre corpo, mente e espírito para personal trainers que atendam pessoas, e não corpos.
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O 3Dimensionando é o primeiro podcast sobre treinamento 3Dimensional do Mundo. Nele abordaremos a complexidade e perfeição do ser humano sob a ótica da 3Dimensionalidade, filosofia essa que estuda a integração e harmonia entre corpo, mente e espírito para personal trainers que atendam pessoas, e não corpos.
3Dimensionando #40 - Desvendando os exercícios 3D - Como usar na prática?
3Dimensionando - O primeiro podcast de treinamento tridimensional
1 hour 22 minutes 21 seconds
4 years ago
3Dimensionando #40 - Desvendando os exercícios 3D - Como usar na prática?
Hey Folks!!! O treinamento 3Dimensional é uma realidade! Tenho visto, com uma frequência cada vez maior, profissionais utilizando e postando vídeos com "exercícios 3Dimensionais". Porém, há um enorme equívoco no que se define como exercício 3D.
Será apenas movimento no plano transverso? Basta combinar os planos? É mobilidade? Usa carga? É um exercício fixo ou pode variar?
Se você tem essa ou outras dúvidas, não perde o podcast de hoje, pois esse será o tema do nosso bate-papo. Eu, o Jonas e a Paulinha, te esperamos.
3Dimensionando - O primeiro podcast de treinamento tridimensional
O 3Dimensionando é o primeiro podcast sobre treinamento 3Dimensional do Mundo. Nele abordaremos a complexidade e perfeição do ser humano sob a ótica da 3Dimensionalidade, filosofia essa que estuda a integração e harmonia entre corpo, mente e espírito para personal trainers que atendam pessoas, e não corpos.
