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40代からが美しく健康になるラジオ
永田京子 ⌇ ちぇぶら
189 episodes
1 week ago
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【人生を楽しむ体作り⌇ちぇぶら代表】 ⭐️更年期トータルケアインストラクター 📖著書3冊「ちぇぶら体操」他 📖企業講演多数 📖YouTube登録4万人 ⭐️株式会社ウェルネスシアターの代表 ⭐️ケニアのサバンナ230km完走 →脱ミッドライフ•クライシス ㊗️更年期セミナー受講者、累計8万人! Voicy https://voicy.jp/channel/1677 更年期ケアのちぇぶら https://www.chebura.com/
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【人生を楽しむ体作り⌇ちぇぶら代表】 ⭐️更年期トータルケアインストラクター 📖著書3冊「ちぇぶら体操」他 📖企業講演多数 📖YouTube登録4万人 ⭐️株式会社ウェルネスシアターの代表 ⭐️ケニアのサバンナ230km完走 →脱ミッドライフ•クライシス ㊗️更年期セミナー受講者、累計8万人! Voicy https://voicy.jp/channel/1677 更年期ケアのちぇぶら https://www.chebura.com/
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「なんだか毎日しんどい…」40代女性にすすめたい“週3日のご褒美習慣”
40代からが美しく健康になるラジオ
10 minutes 39 seconds
5 months ago
「なんだか毎日しんどい…」40代女性にすすめたい“週3日のご褒美習慣”
★お知らせ★ 更年期ライフデザインファシリテーター養成コース https://www.chebura.com/school/ 笑って更年期!新喜劇とセルフケア 〜世界メノポーズデー特別公演〜 10月18日(土)11:00〜 銀座一丁目駅 徒歩1分 お申し込みはこちら https://www.chebura.com/event251018/
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