Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/51/ed/5f/51ed5f6e-2b67-83f2-b097-d64095b14b72/mza_3875167992296776462.jpg/600x600bb.jpg
45+: ЛЕГЕНДЫ И МИФЫ СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА
Юлия Зинкевич
34 episodes
9 months ago
«45+» - подкаст для современных женщин, которые собираются жить лет 100 и сейчас находятся в середине пути. Юлия Зинкевич и ее гости говорят о вызовах, с которыми сталкиваются женщины «среднего возраста», сообща ищут точки опоры в различных, иногда фрустрирующих ситуациях, делятся лайфхаками и находят много плюсов в путешествии от 45 к 59. В конце каждого выпуска - 3 практических совета, которые вам точно пригодятся. телеграм-канал «45+»: https://t.me/podkast45plus инстаграм https://instagram.com/45plus__podcast для связи: @JuliaZinkevich личный Инстаграм Юлии: https://instagram.com/unnazinkevich
Show more...
Arts
Society & Culture,
Health & Fitness,
Relationships
RSS
All content for 45+: ЛЕГЕНДЫ И МИФЫ СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА is the property of Юлия Зинкевич and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
«45+» - подкаст для современных женщин, которые собираются жить лет 100 и сейчас находятся в середине пути. Юлия Зинкевич и ее гости говорят о вызовах, с которыми сталкиваются женщины «среднего возраста», сообща ищут точки опоры в различных, иногда фрустрирующих ситуациях, делятся лайфхаками и находят много плюсов в путешествии от 45 к 59. В конце каждого выпуска - 3 практических совета, которые вам точно пригодятся. телеграм-канал «45+»: https://t.me/podkast45plus инстаграм https://instagram.com/45plus__podcast для связи: @JuliaZinkevich личный Инстаграм Юлии: https://instagram.com/unnazinkevich
Show more...
Arts
Society & Culture,
Health & Fitness,
Relationships
https://ru-msk-dr3-1.store.cloud.mts.ru/mave/storage/podcasts/a6294ebd-957d-4264-9742-84cbd57a959a/images/f46f6413-a314-4fea-80fd-0c69844e1827.jpg
20. Дружба среднего возраста
45+: ЛЕГЕНДЫ И МИФЫ СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА
50 minutes
2 years ago
20. Дружба среднего возраста
Надежда Папудогло, издатель Мел.фм, главред «Флакон», и Юлия Зинкевич говорят о том, что все удивительные люди должны срочно передружиться между собой. «Круг редеет, с возрастом друзей становится меньше, тяжелее их заводить», - есть такое мнение. Предлагаем альтернативные тезисы. Ищем ответ на вопрос, где взять новых друзей в среднем возрасте? А вы знали, что: • Те, у кого много друзей, живут дольше, в их жизни меньше стресса, и они легче выходят из депрессии. • В окружении друзей мы выглядим привлекательнее, так как чувствуем себя уверенно. • Для женщин дружба важнее, чем для мужчин. Говорим о том, что в дружбе нет границ. Что восхищение человеком – хороший повод для начала дружбы. Обсуждаем, как дружить с друзьями друзей, с их парами и семьями. Выясняем, что Юля обожает, а Надя ненавидит путешествовать с друзьями. Разбираем тонкое искусство подарков и как не оказаться той самой подругой, которая подарила ненавистные духи. Сходимся на том, приглашение в дом – это привилегия и «нынче не модно». А один из важных бонусов дружбы – доступ к ресурсам и информации. Говорим о том, что есть замкнутые самодостаточные семьи, и есть люди, которые не лукавят, когда говорят, что не нуждаются в общении. Что всем нам нужно разное количество людей для дружбы. Кому-то достаточно 1-5, а у кого-то 60 «самых близких» приходят на день рождения. Соглашаемся, что самое важное в дружбе – взаимность, а еще - ощущение похожести, когда чувствуешь в человеке что-то такое же острое, живое, как то, что есть в тебе. И выбираешь стать ему другом. В конце выпуска – 3 совета. Проект «45+» - Телеграм-канал «45+»: https://t.me/podkast45plus - для связи: @JuliaZinkevich - Инстаграм проекта: https://instagram.com/45plus__podcast - личный Инстаграм Юлии Зинкевич: https://instagram.com/unnazinkevich Надя Папудогло: - Личное и профессиональное в запрещенной сети https://www.facebook.com/nadezhda.papudoglo/ - Телеграм-канал для родителей: https://t.me/momsareallright - Телеграм-канал про книги: https://t.me/lazybooksclub Команда подкаста «45+»: • Ведущая: Юлия Зинкевич • Звукорежиссёр: Нина Мамотина • Художник: Соня Жадкевич • Графический дизайнер: Виктория Майорова (Torizavr) • Джингл: Арсений Быков В выпуске упоминаются запрещенные на территории РФ Facebook и Instagram
45+: ЛЕГЕНДЫ И МИФЫ СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА
«45+» - подкаст для современных женщин, которые собираются жить лет 100 и сейчас находятся в середине пути. Юлия Зинкевич и ее гости говорят о вызовах, с которыми сталкиваются женщины «среднего возраста», сообща ищут точки опоры в различных, иногда фрустрирующих ситуациях, делятся лайфхаками и находят много плюсов в путешествии от 45 к 59. В конце каждого выпуска - 3 практических совета, которые вам точно пригодятся. телеграм-канал «45+»: https://t.me/podkast45plus инстаграм https://instagram.com/45plus__podcast для связи: @JuliaZinkevich личный Инстаграм Юлии: https://instagram.com/unnazinkevich