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5 MIN CHRONO
Henri M. Missola
50 episodes
16 hours ago
5 MIN CHRONO, ton rendez-vous hebdomadaire pour booster ta productivité ! Chaque semaine, en 5 minutes, je vais partager avec toi des astuces et des stratégies simples, mais puissantes, pour t’aider à mieux t’organiser, gérer ton temps, rester concentré.e sur tes priorités, et atteindre tes objectifs. Pas de blabla : juste des conseils concrets et applicables tout de suite pour faire une vraie différence dans ton quotidien. Que tu sois submergé.e par tes responsabilités, en quête de clarté pour tes projets, ou que tu veuilles simplement reprendre le contrôle, ce podcast est là pour toi.
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5 MIN CHRONO, ton rendez-vous hebdomadaire pour booster ta productivité ! Chaque semaine, en 5 minutes, je vais partager avec toi des astuces et des stratégies simples, mais puissantes, pour t’aider à mieux t’organiser, gérer ton temps, rester concentré.e sur tes priorités, et atteindre tes objectifs. Pas de blabla : juste des conseils concrets et applicables tout de suite pour faire une vraie différence dans ton quotidien. Que tu sois submergé.e par tes responsabilités, en quête de clarté pour tes projets, ou que tu veuilles simplement reprendre le contrôle, ce podcast est là pour toi.
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S1-E33 - Adopte la méthode Pomodoro pour booster ta concentration
5 MIN CHRONO
4 minutes 24 seconds
3 months ago
S1-E33 - Adopte la méthode Pomodoro pour booster ta concentration

Tu te disperses facilement ? Tu as du mal à rester concentré ? Dans cet épisode, découvre la puissance de la méthode Pomodoro : des sessions de 25 minutes ultra-focus, suivies de pauses pour recharger ton cerveau. Résultat : plus d’intensité, moins de fatigue, et une meilleure maîtrise de ton temps.


5 MIN CHRONO
5 MIN CHRONO, ton rendez-vous hebdomadaire pour booster ta productivité ! Chaque semaine, en 5 minutes, je vais partager avec toi des astuces et des stratégies simples, mais puissantes, pour t’aider à mieux t’organiser, gérer ton temps, rester concentré.e sur tes priorités, et atteindre tes objectifs. Pas de blabla : juste des conseils concrets et applicables tout de suite pour faire une vraie différence dans ton quotidien. Que tu sois submergé.e par tes responsabilités, en quête de clarté pour tes projets, ou que tu veuilles simplement reprendre le contrôle, ce podcast est là pour toi.