Un trabajo de autoconocimiento es importante, ayuda a comprender y saber gestionar las emociones, pensamientos y acciones. Si tienes un adolescente , el autoconocimiento te dará herramientas para educar sosegadamente
¿Con la edad piensas que pierdes la memoria ? ¿Dudas donde has guardado las cosas? ¿o está perdido por una habitación adolescente?
PODCASTS INTERESANTES:
BBVA Antonio Ríos: la paradoja adolescente , muy divertido e interesante
Adolescencia positiva, te dan muchas herramientas
LIBRO:
Tormenta cerebral: El poder y el propósito del cerebro adolescente de Daniel J. Siegel