Un blocage. Une clé. 7% de mouvement juste.
7%, le podcast pour celles et ceux qui veulent bouger de l’intérieur.
Mais pas n’importe comment.
Pas en forçant, pas en jouant un rôle.
En se reconnectant à leur lucidité, leur énergie intérieure, leur clarté stratégique.
Chaque épisode parle de blocages réels – peurs, croyances, loyautés invisibles, surcharge mentale, ambivalences – et cherche une clé de libération.
Pas pour devenir parfait·e, mais pour avancer.
Pas pour performer, mais pour respirer. Pour retrouver du sens.
Dans la vie personnelle comme dans la vie professionnelle.
De la vie personne à la vie professionnelle.
Car les deux sont liées.
Parce qu’on n’est pas des arbres.
Et qu’il suffit parfois de 7% de clarté et de mouvement en plus.
Pour que tout recommence à bouger.
Et pour recommencer à vivre juste.
🎙️ Un podcast créé et raconté par Jihane Herizi.
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Un blocage. Une clé. 7% de mouvement juste.
7%, le podcast pour celles et ceux qui veulent bouger de l’intérieur.
Mais pas n’importe comment.
Pas en forçant, pas en jouant un rôle.
En se reconnectant à leur lucidité, leur énergie intérieure, leur clarté stratégique.
Chaque épisode parle de blocages réels – peurs, croyances, loyautés invisibles, surcharge mentale, ambivalences – et cherche une clé de libération.
Pas pour devenir parfait·e, mais pour avancer.
Pas pour performer, mais pour respirer. Pour retrouver du sens.
Dans la vie personnelle comme dans la vie professionnelle.
De la vie personne à la vie professionnelle.
Car les deux sont liées.
Parce qu’on n’est pas des arbres.
Et qu’il suffit parfois de 7% de clarté et de mouvement en plus.
Pour que tout recommence à bouger.
Et pour recommencer à vivre juste.
🎙️ Un podcast créé et raconté par Jihane Herizi.
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Dans l’épisode du jour de 7%, je t’explique pourquoi tes blocages sont des protecteurs mal mis à jour.
3 choses à retenir :
Si cet épisode t’a donné des déclics :
✔️ Partage-le autour de toi
✔️ Laisse un avis 5 étoiles
✔️ Et surtout, parle-toi mieux, écoute-toi davantage.
Rappelle-toi :
“Ce n’est pas de la flemme. Ce n’est pas un défaut. C’est un système. Et ce système peut évoluer.”
On se retrouve au prochain épisode, et d’ici là… bouge, mais pas contre toi : avec toi.
7% à la fois, c’est tout ce qu’il faut.
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