Triggerwarnung: In dieser Podcastfolge sprechen wir über Suizidalität und psychische Krisen. Das Thema kann belastend sein, insbesondere für Menschen mit eigenen Erfahrungen oder Betroffenen im Umfeld. Bitte sei achtsam, ob du dich bereit fühlst, zuzuhören, und nimm dir Pausen, wenn nötig. Solltest du Hilfe brauchen, wende dich bitte an professionelle Beratungsstellen oder vertraute Personen. Infos dafür findest du in den Shownotes. Zum Inhalt der Folge: Am 10. September hat das Werner-Felber-Institut für Suizidprävention und interdisziplinäre Forschung im Gesundheitswesen e.V. eine besondere Aktion durchgeführt: Gemeinsam mit Partnern und Unterstützerorganisationen haben sie 513 T-Shirts ausgelegt. Anlass war der Weltsuzidpräventationstag: Jedes T-Shirt erinnert an einen Menschen, der im Jahr 2022 Suizid begangen hat. Wohlgemerkt: Männer! Denn 73 Prozent der Menschen, die sich in Deutschland das Leben nehmen, sind männlich. Viele Männer entscheiden sich dagegen Hilfe zu suchen, weil sie keine Belastung sein wollen. Und weil sie irrigerweise denken, dass Männer immer stark zu sein haben und alle Dinge allein regeln müssen. Mit Christiane Felsenstein vom Felber-Institut spreche ich in dieser Folge über die Gründe, warum so viel mehr Männer Suizid begehen, statt sich Hilfe zu suchen, was die Symptome sind und was wir alle dagegen tun können.