Vom Heartbreak zum Glow-Up: In dieser Episode von ‘90s Babies’ sprechen Sandra Lambeck und Aylin de Silva über Trennungen und Neustarts. Dazu haben sie sich die Influencerin und Freundin Maddy eingeladen, die erst vor kurzem all das erlebt hat und von ihrem Umgang, ihren Gefühlen und Entscheidungen berichtet.

Was passiert, wenn eine Beziehung, die eigentlich „gut“ ist, trotzdem endet? Maddy erzählt Sandra und Aylin vom Mut, eine Trennung durchzuziehen, auch wenn es schwerfällt. Nach vier Jahren Beziehung und dem gemeinsamen Traum vom Eigenheim kam der Moment, in dem sie wusste: Es geht nicht mehr.

Es folgte: Das Trennungsgespräch und ihr persönlicher Neustart – inklusive einer Reise nach Bali, die alles verändert hat. Warum Loslassen manchmal der größte Akt von Selbstliebe ist, wie Healing-Rituale helfen können, und was es mit der No-Contact-Rule auf sich hat – um all das geht es in dieser Folge.

Folgt unserem Podcast auf Instagram: @90sbabies_podcast

–

Folgt Maddy auf Instagram: @maddy

–

90s Babies Connect: Kennst du diese Freundinnen, die du nach einer Einschätzung fragst, wenn du keine weichgespülten Antworten hören willst? Das können die beiden für dich sein! Schreib ihnen von deinem Alltagsproblem, Dating Dilemma, Freundschaftsdrama:

Instagram Sandra: @sandralambeck

Instagram Aylin: @aylindesilva

_

Eine neue Folge ‘90s Babies’ gibt es jeden Dienstag bei Podimo und überall, wo ihr eure Podcasts hört.Die Videofolgen findet ihr auf Podimo, Spotify & YouTube!