Ser sostenible no es solo reciclar o cerrar el grifo cuando te lavas los dientes. En realidad, la herramienta más potente para cuidar nuestro mundo es la alimentación. Con ella podemos reducir la contaminación que generamos hasta la mitad.

En este episodio queremos compartir contigo nuestra experiencia en la transición a una alimentación más sostenible: nuestros inicios, las dificultades que nos hemos encontrado en el camino, lo positivo que nos ha aportado este cambio… Queremos  brindarte nuestros consejos, aprendizajes, recursos y herramientas para que a ti te resulte muy sencillo. 

Algunos recursos que te recomendamos:

- Seaspiracy (documental)

- Cowspiracy (documental)

- Vegetarianos con más ciencia (libro)

- Tu dieta puede salvar el planeta (libro)

- Vivir sin plástico (podcast)

Y algunas cuentas de Instagram que te sugerimos: @beginveganbegun, @lagloriavegana, @addictedtohummus, @danzadefogones, @delantaldealces.

Para conocer más recomendaciones y consejos, ¡escucha este episodio!

Te leemos en @abocadosviveelmundo (https://instagram.com/abocadosviveelmundo?igshid=MmJiY2I4NDBkZg==)