¡Hola a todas! Bienvenidas al primer episodio de "Desinfluenciando lo fit". Soy Margaux, una francesa viviendo en Madrid, y estoy emocionada de comenzar esta aventura con ustedes. En este episodio, les cuento un poco sobre mí, mi camino y por qué decidí crear este podcast.

Aquí, exploraremos juntas cómo integrar el ejercicio en nuestra vida de una manera balanceada y sin restricciones raras. Mi objetivo es compartir cómo he logrado crear un estilo de vida que incluya el ejercicio (sin verlo como un castigo), placeres de la vida y bienestar.

Quiero mostrarles que no necesitamos seguir los estándares irreales de las "fit girls" de Instagram para sentirnos bien y obtener resultados. Vamos a desinfluenciarnos de esos conceptos, a veces tóxicos, y enfocarnos en lo que realmente nos hace sentir bien y plenas.

Espero que disfruten este espacio donde seremos reales, honestas y nos apoyaremos mutuamente. ¡No olviden dejarme sus comentarios y calificaciones para seguir creciendo juntas!