#36 Autoconhecimento como Base para a Vida Saudável

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A Voz da Saúde

55 episodes

1 week ago

A Voz da Saúde – canal dedicado à divulgação de temas sobre saúde, qualidade de vida e bem-estar de uma forma leve e bem humorada. Em conversas interessantes com médicos, dentistas, psicólogos e muitos outros profissionais, vamos esclarecer aquelas dúvidas que, normalmente, a gente tem vergonha, ou nem lembra de perguntar, quando está passando em consulta.

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#36 Autoconhecimento como Base para a Vida Saudável

A Voz da Saúde

8 minutes 35 seconds

3 years ago

#36 Autoconhecimento como Base para a Vida Saudável

Nas mais de 200 entrevistas que eu conduzi desde abril de 2020, a palavra autoconhecimento foi a mais mencionada tanto pelos entrevistados e como pelos meus seguidores.

Não há um caminho pré-determinado para este descobrimento, nem uma forma correta e outra incorreta. Cada um percorre uma trilha para viver este processo, o importante é identificar aquela que lhe traga mais tranquilidade e confiança.

É sobre esse caminhar que fala este episódio.

Vem saber mais!

#autoconhecimento #jornadaparasimesmo #saúde #equilíbrio #equilíbrioemocional #sentidodevida #olharparasi