Du sitzt viel im Büro oder fährst den ganzen Tag Auto – und fragst dich, wie du trotzdem abnehmen kannst? In diesem Video erfährst du: ✓ warum Sitzen nicht dein Problem ist ✓ welche Gewohnheiten dich wirklich dick machen ✓ und wie du auch ohne Sport effektiv Fett verbrennst 🎯 Themen: Abnehmen im Büro, Fettverbrennung ohne Sport, Ernährung bei Schreibtischarbeit, gesunde Routinen für Männer mit wenig Zeit. Bewirb dich kostenlos & unverbindlich für mein 1:1 Abnehm-Coaching: https://www.jpc...
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Hilft HIIT beim Abnehmen? Intervalltraining für Fettverbrennung
Abnehmen 2.0 - Weight Loss Realtalk
8 minutes
3 months ago
Hilft HIIT beim Abnehmen? Intervalltraining für Fettverbrennung
Intervalltraining regt angeblich die Fettverbrennung an. Vor allem HIIT (High Intensity Interval Training) ist für das Abnehmen sehr bekannt geworden. Aber hilft HIIT beim Abnehmen wirklich? In dieser Episode lernst du, wie du trainieren musst, um nachhaltig Körperfett loszuwerden. Bewirb dich für ein kostenloses Erstgespräch: www.jpcoaching.at Folge mir auch auf Instagram: jpcoachings Oder abboniere meinen Youtube Kanal: Jan Pieper - jpcoaching
Abnehmen 2.0 - Weight Loss Realtalk
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