¿Tu reacción a la rabieta de tu hijo es desproporcionada? La mayoría de las veces, la frustración que sentimos al criar no es por el niño, sino porque su conducta reactiva una herida de nuestra propia infancia. Tu Niño Herido está tomando el volante de tu reacción adulta.
En el episodio final y más importante de esta serie de Abraza tus Emociones, te mostramos cómo la Crianza Consciente es un camino de auto-sanación. Te enseñamos a usar la Pausa Reflexiva para diferenciar tu historia de la historia de tu hijo.
La meta no es la perfección, sino la Reparación. Aprende a modelar la disculpa y la responsabilidad cuando fallas, enseñándole a tu hijo que el error es humano y que el vínculo es inquebrantable.
En este audio aprenderás a:
Identificar cómo las heridas (rechazo, crítica, abandono) influyen en tu reactividad.
Aplicar la Pausa Reflexiva para separar tu emoción de la de tu hijo.
Modelar la Reparación y la Disculpa para fortalecer el vínculo, incluso después de un error.
La mejor versión de ti como padre reside en la versión más sanada de ti mismo.
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