#14- Cuida tu espalda en la menopausia (Entrevista a Nacho Ortuño)

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Academia Espalda Sana

David

24 episodes

2 weeks ago

Información y consejos para aprender a entrenar, hacerse fuerte y tener una espalda sana y libre de dolor.

Health & Fitness

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#14- Cuida tu espalda en la menopausia (Entrevista a Nacho Ortuño)

Academia Espalda Sana

1 hour 12 minutes 1 second

5 years ago

#14- Cuida tu espalda en la menopausia (Entrevista a Nacho Ortuño)

En este episodio hablamos con Nacho Ortuño (especialista en ejercicio y menopausia). Hablamos sobre los cambios que suponen esta etapa de la vida de una mujer, del dolor de espalda durante este periodo, y desmentimos algunas falsas creencias.

Te leo en comentarios.