Gerenciar bem o tempo é uma das habilidades mais valiosas no mundo moderno, tanto na vida pessoal quanto profissional. No episódio de hoje, exploramos diversas estratégias e dicas práticas para melhorar a gestão do seu tempo e alcançar seus objetivos com mais eficiência. Vamos falar sobre a importância da gestão de tempo e como ela vai além de simples listas de tarefas. Abordamos conceitos como a Matriz de Eisenhower, o método Pomodoro e a técnica de Time Blocking. Além disso, discutimos a importância de aprender a dizer não, utilizar tecnologia a seu favor e manter um equilíbrio saudável entre trabalho e vida pessoal. Se você está buscando maneiras de otimizar seu tempo e aumentar sua produtividade, este episódio é para você! Não perca!