All content for Acem Meditation is the property of Acem Media and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Hvordan komme i gang med meditationen efter en - måske ufrivillig - pause?
Hvad kan pausen være udtryk for?
Ledighet i Acem-meditasjon. Utdrag fra boken Mer å hente.
Acem Meditation
4 minutes 8 seconds
9 months ago
Ledighet i Acem-meditasjon. Utdrag fra boken Mer å hente.
Hva betyr egentlig ledighet i Acem-meditasjon? Hvordan kan en myk og uanstrengt gjentakelse av metodelyden gi dyp avspenning og mental frihet? I denne episoden utforsker vi hvordan ledighet reduserer stress, åpner sinnet for bearbeidelse og bidrar til personlig vekst.
Acem Meditation
Hvordan komme i gang med meditationen efter en - måske ufrivillig - pause?
Hvad kan pausen være udtryk for?
