Cápsulas informativas, meditaciones y reflexiones basadas en la metodología Integración Advanzada del Ser (IAS)®, creada por Rosario Domínguez y Rafael Cervantes, del Centro Adva Yoga en Monterrey, México. La metodologia se basa en la Responsabilidad Única de la Realidad (RUR)®, el hecho de que la experiencia de nuestra realidad proviene de nuestros pensamientos, palabras y acciones que hemos sembrado en el pasado. La IAS tiene tres pasos: Vaciar, Analizar, Sembrar (VAS)® trabajando en complicidad con los cuatro cuerpos que nos componen (energético/espiritual, emocional, mental y físico).