Le podcast qui interviewe des athlètes élites ou des sportifs amateurs et va t'aider à repousser tes limites. On décortique les réussites des athlètes afin d'inspirer le plus grand nombre. Dans ce podcast, on va te donner les clés pour progresser, t'améliorer dans différents domaines et repousser tes limites : la préparation physique, la préparation mentale, la nutrition, le mindset …
Si tu adores te dépasser à travers le sport d'endurance, tu es au bon endroit.
Étant moi-même sportif amateur qui repousse ses limites, j'ai voulu partir à la rencontre de sportifs et athlètes qui m'inspirent.
J'ai développé Misool, une marque de vêtements de running ultra-légers et durables qui seront commercialisés d'ici fin2025.
Pour suivre l'aventure de la marque, rendez-vous sur Instagram : www.instagram.com/misool_france ou sur le site : www.misool.fr
Bonne écoute
Vincent
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Le podcast qui interviewe des athlètes élites ou des sportifs amateurs et va t'aider à repousser tes limites. On décortique les réussites des athlètes afin d'inspirer le plus grand nombre. Dans ce podcast, on va te donner les clés pour progresser, t'améliorer dans différents domaines et repousser tes limites : la préparation physique, la préparation mentale, la nutrition, le mindset …
Si tu adores te dépasser à travers le sport d'endurance, tu es au bon endroit.
Étant moi-même sportif amateur qui repousse ses limites, j'ai voulu partir à la rencontre de sportifs et athlètes qui m'inspirent.
J'ai développé Misool, une marque de vêtements de running ultra-légers et durables qui seront commercialisés d'ici fin2025.
Pour suivre l'aventure de la marque, rendez-vous sur Instagram : www.instagram.com/misool_france ou sur le site : www.misool.fr
Bonne écoute
Vincent
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Caroline est coach fitness. Elle a participé cette année aux championnats du Monde Hyrox à Chicago après avoir terminé 3ème de sa catégorie d'âge à l'Hyrox de Berlin.
Elle revient sur sa déception de ces championnats du monde.
Dans cet épisode, on parle de la préparation pour un Hyrox, de l'importance des cycles d'entrainement et de l'intérêt du run compromis.
Caroline partage des conseils d'entraînement comme, comment s'améliorer sur les burpees.
On parle également de course à pied et de trail car aujourd'hui, les meilleurs sur Hyrox sont très forts en course à pied.
Caroline partage des conseils de mobilité et nous explique l'intérêt du pilates quand on aime mettre son corps en mouvement.
Livres:
Instagram: carolinetallard
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.