日安，2025 「星球健康週新知 & 專題:時間悖論(Time Paradox)-心理健康應用」 你曾經做過「似曾相識」的夢嗎？ 你是否也曾在某個瞬間，懷疑自己其實正在穿越時間？ 《AI星球永續健康》這一集中，陳秀熙教授與許辰陽醫師聯手，把一部 Netflix 熱門影集《我倆的時代》，轉化為關於「心理時間旅行」的理解。談物理學的愛因斯坦與蟲洞，更用腦神經與心理療法告訴我們：原來時間旅行，真的每天都在發生，就在我們的腦中。 日心理時間旅行（MTT）是什麼？ 它不只是回憶或幻想，而是一種大腦運算機制：同時處理過去經驗與未來模擬。抑鬱症、焦慮症、創傷症候群（PTSD），都與這個能力的失衡息息相關。 安影集 × 腦科學：Netflix怎麼變成心理教科書？ 《我倆的時代》講述1966年科學家夫妻穿越到2025年所面對的心理衝擊。「適應未來」和「回到過去」，正好呼應了心理學中的「祖父悖論」與「未來自毀型焦慮」。 ，AI × VR × 記憶建構：失智症也能穿越時空？ 現在的虛擬實境（VR）與生成式AI，正開始嘗試重建人的記憶環境，讓我們能在腦內重返過去，甚至模擬未來。這不是科幻，而是心理治療的新方向。 2心理時間旅行的應用不只是哲學，更是下一代數位療癒技術的關鍵。 0虛擬懷舊療法、數位夢境重建、AI時間敘事，都在構築一種「認知導航系統」。 2未來的心理師或許不是只有聆聽與開導，還要會設計「專屬的心靈時空模擬器」。 在這集《AI星球永續健康》中，時間不再是鐘錶上的指針，而是從物理、心理到科技的橫跨探索。 而你不需要坐上科幻電影裡的時間機器，因為你的大腦，早就每天在進行時間旅行。 5推薦電影：《我倆的時代 (Our Times) 》（時間旅行解析） → 節目完整訪談請收聽 Podcast 《AI星球永續健康》《轉角幸福科技島》 →歡迎訂閱我們的YouTube頻道 《AI星球永續健康》《轉角幸福科技島》 #陳秀熙 教授 #國立臺灣大學公共衛生學院 特聘教授 #許辰陽 醫師 #國立臺灣大學公共衛生學院 兼任助理教授 #侯信恩 Simon #主持人 #楊心怡 #製作人 #文章撰寫 #轉角遇見你 #幸福小書籤 #不只是科技 #人體元宇宙 #AI星球永續健康 #轉角幸福科技島 #心理時間旅行#MTT#祖父悖論#記憶療法#VR心理學#AI與心理健康 -- Hosting provided by SoundOn