エミリー・オースティン著『Smarter』は、多忙を美徳とする文化から脱却し、賢く働くことで成功を掴む方法を説く。時間管理よりエネルギー管理を重視し、自身の自然なリズムに合わせる重要性を強調。マルチタスクをやめ、他人の評価軸を捨てることで、燃え尽き症候群を防ぎつつ成果を最大化する。自分らしい成功を定義し、持続可能な習慣を築くための実践的指針だ。
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