Podcast o duševnom zdraví
Ako sa máš? je možno najbanálnejšia otázka na svete. Možno je zároveň tá najdôležitejšia, ak sa ju pýtame úprimne, so záujmom. A presne takto sa budeme pýtať hostí, ktorí sú pre nás inšpiratívni, pre ktorých je duševné zdravie dôležitá a nevyčerpateľná téma. Odborníkov, ale aj ľudí so zažitou skúsenosťou, kolegov, osobností. Vytvoríme spolu komunitu, v ktorej sa budeme cítiť príjemne a bezpečne. Komunitu, v ktorej budeme zdieľať skúsenosti aj informácie, ako žiť zmysluplne a mať otvorené srdcia i duše.
All content for AKO SA MÁŠ? is the property of Liga za duševné zdravie SR and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Podcast o duševnom zdraví
Ako sa máš? je možno najbanálnejšia otázka na svete. Možno je zároveň tá najdôležitejšia, ak sa ju pýtame úprimne, so záujmom. A presne takto sa budeme pýtať hostí, ktorí sú pre nás inšpiratívni, pre ktorých je duševné zdravie dôležitá a nevyčerpateľná téma. Odborníkov, ale aj ľudí so zažitou skúsenosťou, kolegov, osobností. Vytvoríme spolu komunitu, v ktorej sa budeme cítiť príjemne a bezpečne. Komunitu, v ktorej budeme zdieľať skúsenosti aj informácie, ako žiť zmysluplne a mať otvorené srdcia i duše.
#7 Hostka: psychoterapeutka Miroslava Zimányiová o dovolenkách a strese
AKO SA MÁŠ?
40 minutes 9 seconds
4 years ago
#7 Hostka: psychoterapeutka Miroslava Zimányiová o dovolenkách a strese
Letná epizóda podcastu Ako sa máš? sa venuje téme dovoleniek a stresu.
Prečo si na dovolenke nedovolíme relaxovať? Ako dlho by mala trvať dovolenka, aby sme z nej prišli zrelaxovaní? Čo všetko môže spôsobiť stres a nahromadené neriešené traumy s našou psychikou a telom nám porozprávala psychologička a psychoterapeutka Mgr. Miroslava Zimányiová, PhD.
AKO SA MÁŠ?
Podcast o duševnom zdraví
Ako sa máš? je možno najbanálnejšia otázka na svete. Možno je zároveň tá najdôležitejšia, ak sa ju pýtame úprimne, so záujmom. A presne takto sa budeme pýtať hostí, ktorí sú pre nás inšpiratívni, pre ktorých je duševné zdravie dôležitá a nevyčerpateľná téma. Odborníkov, ale aj ľudí so zažitou skúsenosťou, kolegov, osobností. Vytvoríme spolu komunitu, v ktorej sa budeme cítiť príjemne a bezpečne. Komunitu, v ktorej budeme zdieľať skúsenosti aj informácie, ako žiť zmysluplne a mať otvorené srdcia i duše.
