恒例の季節ごとのセルフケア。今回は梅雨編。 ホリスティックに、ココロとカラダのどちらもひも解いてみました。 ＃必要のない、不要なものに気づき終わらせていく勇気 ＃しっかりと自分の感覚、自分にチューニングして このエピソードを聴いて、インスピレーション湧いた！とか これを取り入れてみました！みたいなのがあったら是非シェアお待ちしています✨ 私も実は49日チャレンジしていることがあります🤭 また無事完了できたら、皆さんに報告しますね＾＾ 今日も聴いてくださって、ありがとうございます。 📚Alanaブッククラブ ＊6/1 (土) 朝🌞8時半から開催予定✨ ご質問などは、インスタグラムのDM、もしくはEmailまで。 Email ▶ marie.mori.holistic@gmail.com 一緒に時間を過ごせることを楽しみにしています！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このポッドキャストと出会ってくださった方、 いつも聴いて下さっている方、ありがとうございます♡ 番組レビューや星マークぽちっと、よろしくお願いします！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー...