Da 3 a 15 TRAZIONI col metodo di streetlifting russo

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Alessio Ferlito - Pillole di Forza

Alessio Ferlito

34 episodes

9 months ago

Il podcast sull'Allenamento della Forza in palestra!

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Da 3 a 15 TRAZIONI col metodo di streetlifting russo

Alessio Ferlito - Pillole di Forza

5 minutes

5 years ago

Da 3 a 15 TRAZIONI col metodo di streetlifting russo

Vuoi passare da 3 a 15 trazioni? Prova questo metodo russo di streetlifting che, se seguito con costanza, promette di migliorare notevolmente nei mesi l tuo massimale di trazioni alla sbarra!

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