Em pleno séc. XXI e com toda a informação disponível, existem milhões de pessoas que não sabem o que têm de fazer quando falamos de nutrição e composição corporal.
Espero que o meu conteúdo te possa inspirar a atingires o corpo dos teus sonhos.
Se para ti chegaria apenas ficares mais ou menos, talvez este podcast não seja para ti.
Talvez seja desconfortável seguires alguns dos meus conteúdos 😜
Obrigado pela audiência e se gostares partilha
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Em pleno séc. XXI e com toda a informação disponível, existem milhões de pessoas que não sabem o que têm de fazer quando falamos de nutrição e composição corporal.
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Neste episódio tive o prazer de estar à conversa com o psicólogo Afonso Arribaça.
Falamos sobre dor como gatilho para a mudança.
Espero que gostes
Para saberes como podes ter acesso ao meu audiobook, deixo aqui o link:
https://alexandre-azevedo.pages.net.br/
Instagram: dr.alexandreazevedo
Alexandre Azevedo, Nutricionista
Em pleno séc. XXI e com toda a informação disponível, existem milhões de pessoas que não sabem o que têm de fazer quando falamos de nutrição e composição corporal.
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