در این/جا برای آگاهی بیشتر و زندگی بهتر از دیدگاه روان شناسی گفت و گو می کنیم ... https://www.instagram.com/aliatacoach https://t.me/aliatapourofficial
در این/جا برای آگاهی بیشتر و زندگی بهتر از دیدگاه روان شناسی گفت و گو می کنیم ... https://www.instagram.com/aliatacoach https://t.me/aliatapourofficial

در این قسمت از اهمیت پذیرش و دوست داشتن خود گفتم و چند عادت و برنامه ی مناسب برای خود مراقبتی معرفی کردم .
موسیقی متن : آلبوم سرانجام/کارن همایونفر
کتاب حال کاملا استمراری/گابریل برنستین