Neste episódio nós vamos falar sobre um fenômeno psicológico chamado Viés do Presente e, como essa forma de pensar e agir pode ser a principal causa da sua procrastinação. Descubra o que é o Viés do presente, por que ele acontece e como quebrar o ciclo para uma vida mais produtiva e feliz.
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Neste episódio nós vamos falar sobre um fenômeno psicológico chamado Viés do Presente e, como essa forma de pensar e agir pode ser a principal causa da sua procrastinação. Descubra o que é o Viés do presente, por que ele acontece e como quebrar o ciclo para uma vida mais produtiva e feliz.
Meditação Guiada para inciantes - Relaxamento Profundo
Alivecast - Seja sua Melhor Versão
1 year ago
Meditação Guiada para inciantes - Relaxamento Profundo
Meditação guiada NSDR para iniciantes. Nesta meditação vou te guiar para você alcançar o relaxamento profundo, melhorar o foco, a memória e o aprendizado, acalmar a ansiedade e o estresse. São 5 minutos utilizando a melhor técnica de relaxamento e meditação para sentir paz e tranquilidade imediatamente. Embarque nessa jornada pelos lugares de paz através da imaginação criativa e veja sua mente se transformar num passe de mágica!
Musica: The sleep por Joseph Beg
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Neste episódio nós vamos falar sobre um fenômeno psicológico chamado Viés do Presente e, como essa forma de pensar e agir pode ser a principal causa da sua procrastinação. Descubra o que é o Viés do presente, por que ele acontece e como quebrar o ciclo para uma vida mais produtiva e feliz.
