Woraus bestehen eigentlich unsere Nahrungsmittel? Was kann man auf der Rückseite von den Verpackungen überhaupt lesen? Wissen wir, was wir da unserem Körper zuführen? Das alles und mehr bespreche ich mit Sportwissenschaftlerin Jessica Erlebach Mehr über Jessica: https://www.instagram.com/erle_und_bach/ Vielen Dank, dass ihr euch eine weitere Folge von All the right Moves anhört. Wenn ihr keine Folge mehr verpassen wollte, folgt mir auf Instagram: @kindelmove Euch gefällt der Podcast, dann könnt ihr unterstützen, in dem ihr ihn teilt oder mich auf https://www.buymeacoffee.com/kindelmove unterstützt. Du willst endlich gesünder und leistungsfähiger werden? Dann melde dich bei mir zu einem unverbindlichen Erstgespräch: https://kindelmove.appointlet.com/ Mehr über mich und meinen Content findest du unter linktr.ee/kindelmove