Du willst endlich wieder entspannt ein- und durchschlafen, weißt aber nicht genau, was du tun kannst, damit dir das gelingt? Dann ist all.about.sleep dein neuer Lieblingspodcast. Schlaf ist ein hochproduktiver Prozess, der einen entscheidenden Einfluss auf deine körperliche und mentale Gesundheit hat.
Stell dir vor, du wachst jeden Morgen frisch, erholt und voller Energie auf. Wie klingt das für dich? Mein Name ist Nina Kapp, und in meinem Podcast all.about.sleep spreche ich jeden Sonntag mit Wissenschaftlern, Medizinern und Experten über das wichtigste Drittel unseres Lebens. Damit du informierte Entscheidungen treffen kannst. All.about.sleep ist mehr als ein Podcast. Wir klären auf und berichten über alles, von A wie Alpträumen bis Z wie Zirkadianem Rhythmus. Hier erfährst du, was du wissen musst. Höre noch heute rein und teile all.about.sleep mit Familie, Freunden und Kollegen…"
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Bianca Niermann - wie gelingt Babyschlaf in den ersten 6 Monaten?
all.about.sleep
41 minutes 6 seconds
1 year ago
Bianca Niermann - wie gelingt Babyschlaf in den ersten 6 Monaten?
Wenn es um Babyschlaf geht, denkt man direkt an sie. Bianca Niermann ist seit über 20 Jahren die Expertin für alle Babys und ihre Eltern. Mit einer beeindruckenden Palette an hochqualifizierten Ausbildungen hat sie sich als Stillberaterin, Traumatherapeutin und Schlafberaterin einen Namen gemacht. Ihre breite Expertise in der Elternberatung erstreckt sich von Stillberatung über Beratung bei Regulationsstörungen im Säuglingsalter bis hin zur Weiterbildung über "Das Leben mit dem Neugeborenen". Im heutigen Interview spreche ich mit Bianca Niermann über ihre wertvolle Arbeit und insbesondere darüber sprechen, wie Babyschlaf in den ersten 6 Monaten nach der Geburt gelingen kann.
Du möchtest mit Bianca Niermann arbeiten? Hier findest Du mehr Informationen: www.bianca-niermann.de
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