allesinbuddha. - Dein Podcast für Gesundheit, Wohlbefinden und Entspannungstechniken
Olivia
20 episodes
11 months ago
Podcast mit Tipps und Möglichkeiten für mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Entspannung im Alltag für jedermann durch Interviews, Solofolgen und Entspannungstechniken wie Entspannungsgeschichten/ Fantasiereisen, Autogenes Trainung, Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeit und einige mehr.
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allesinbuddha. - Dein Podcast für Gesundheit, Wohlbefinden und Entspannungstechniken
18 minutes 20 seconds
4 years ago
#4 9 Fragen für ein besseres Wohlbefinden
Es gibt Tage oder Phasen, da ist man einfach nicht gut drauf, hat schlechte Laune und fühlt sich nicht so richtig gut, obwohl nichts Akutes vorgefallen ist. Ich möchte 9 Fragen mit Dir teilen, die mir in den letzten Jahren geholfen haben mir bewusst zu machen, woran es liegen kann. Schreibe mir gerne auf Instagram "olivias_allesinbuddha" oder Facebook "Olivias Allesinbuddha" Deine Meinung zu dieser Folge oder was Dir an diesen Tagen hilft. Glück Auf!
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