Dia 2 de abril, o dia em que a Organização das Nações Unidas determinou simbolizar mundialmente a data da conscientização sobre o espectro autista. Isso tem muita importância. Não só para quem, como eu, está dentro do espectro, mas para todos. Saber o que é o autismo e, principalmente, aprender a lidar com pessoas neuro diversas, não só TEA, mas outros muitos transtornos.

Pensando em trazer um pouco mais de informações, dar um olhar de dentro o espectro e, de quebra, falar sobre como é importante conhecermos a nós mesmos, resolvi fazer uma live e converter o conteúdo na forma de um episódio aqui no podcast.

Autoconhecimento é fundamental para termos qualidade de vida e saúde mental. Seja na preparação para provas, seja na vida profissional, conhecermos nossos limites e nossa potencialidade é útil para construirmos nosso caminho para o sucesso.

Acompanhe esses minutos de troca, cheios de passagens da minha vida, em primeira pessoa agora, e como aprender a lidar com nós mesmos pode ser nossa maior arma para lidarmos melhor com os desafios da vida.

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Até o próximo episódio!