Opi meditaatiosta ja mindfulnessista käytännönläheisesti selkokielellä.
Antamalla arvion autat mielenharjoittelun tiedon levittämisessä 💪🧠
Podcast sisältää meditaatioharjoituksia sekä meditaatioharjoittelua tukevia tietojaksoja.
Opit, mitä meditaatio ja mindfulness tarkoittaa, miksi sitä kannattaa tehdä ja kuinka saat muodostettua siitä tavan.
Podcastin lisäksi voit oppia aiheesta syvällisemmin videokurssin, tietoiskujen sekä blogin merkeissä osoitteesta aloitameditaatio.fi
All content for Aloita meditaatio is the property of Joni - Aloitameditaatio.fi and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Opi meditaatiosta ja mindfulnessista käytännönläheisesti selkokielellä.
Antamalla arvion autat mielenharjoittelun tiedon levittämisessä 💪🧠
Podcast sisältää meditaatioharjoituksia sekä meditaatioharjoittelua tukevia tietojaksoja.
Opit, mitä meditaatio ja mindfulness tarkoittaa, miksi sitä kannattaa tehdä ja kuinka saat muodostettua siitä tavan.
Podcastin lisäksi voit oppia aiheesta syvällisemmin videokurssin, tietoiskujen sekä blogin merkeissä osoitteesta aloitameditaatio.fi
Tietoisuustaito | Mitä tarkoittaa ja kuinka harjoitella?
Aloita meditaatio
8 minutes 36 seconds
9 months ago
Tietoisuustaito | Mitä tarkoittaa ja kuinka harjoitella?
Mihin osa-alueisiin tietoisuustaito jakautuu? Miten harjoitella tietoisuustaitoa niin meditoinnin kuin arkielämän aikana? Mitä tietoisuustaito tarkoittaa?
Aloita meditaatio
Opi meditaatiosta ja mindfulnessista käytännönläheisesti selkokielellä.
Antamalla arvion autat mielenharjoittelun tiedon levittämisessä 💪🧠
Podcast sisältää meditaatioharjoituksia sekä meditaatioharjoittelua tukevia tietojaksoja.
Opit, mitä meditaatio ja mindfulness tarkoittaa, miksi sitä kannattaa tehdä ja kuinka saat muodostettua siitä tavan.
Podcastin lisäksi voit oppia aiheesta syvällisemmin videokurssin, tietoiskujen sekä blogin merkeissä osoitteesta aloitameditaatio.fi
