Harvard’ın mutluluk profesörü, psikoloji dünyasının popstarı Tal Ben-Shahar, yıllardır “mutluluk bilimi” üzerine çalışıyor.
Bu bölümde onun, neler söylediğini, yani mutluluğu gerçek anlamda nasıl tanımladığını ve bilimsel tavsiyelerini anlatıyorum
*
Instagram: alternatifvizyonpodcast