"Perdonar es ir al pasado y volver sano y salvo" - Marian Rojas Estape.

Este es un episodio muy especial en dónde hablo de como hacer las pases con nosotros mismos. El perdón y la culpa son elementos esenciales para poder trasmutar y evolucionar como almas, es más por ti que por las demás personas.

Es esencial aprender a entablar una relación con nosotros mismos, saber que nos gusta, que hábitos nos elevan, etc. Adicional, te brindo tips y herramientas para hackear tu estado de ánimo usando la fisiología a TU favor.

Y lo último (pero no menos importante) tu niña interior siempre será clave para estar bien contigo mismo.

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