En podcast om inre ledarskap. Är du en högpresterare? Vill du få ut det mesta av livet och ha höga prestationer, hög hälsa och fungerande relationer? Då behöver du leda dig själv medvetet inifrån och ut.
I podden Ambitiös & Driven möter du high performance coachen Sandra Furulund och entreprenören Elin Ihreborn i samtal om hur man får till balansen i vardagen utan att tumma på sina ambitioner.
För att du ska kunna vara högpresterande OCH ha relationer och hälsa i behåll, kan du inte leva som alla andra. Du behöver ta dig ut ur kulturella filter, normer och våga gå den väg som är rätt för dig.
Välkommen till ett nytt sätt att leva och utvecklas – för ditt bästa liv.
Sandra Furulund
Elin Ihreborn
Musik: Simon Victor
Foto: Anna Hållams
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
En podcast om inre ledarskap. Är du en högpresterare? Vill du få ut det mesta av livet och ha höga prestationer, hög hälsa och fungerande relationer? Då behöver du leda dig själv medvetet inifrån och ut.
I podden Ambitiös & Driven möter du high performance coachen Sandra Furulund och entreprenören Elin Ihreborn i samtal om hur man får till balansen i vardagen utan att tumma på sina ambitioner.
För att du ska kunna vara högpresterande OCH ha relationer och hälsa i behåll, kan du inte leva som alla andra. Du behöver ta dig ut ur kulturella filter, normer och våga gå den väg som är rätt för dig.
Välkommen till ett nytt sätt att leva och utvecklas – för ditt bästa liv.
Sandra Furulund
Elin Ihreborn
Musik: Simon Victor
Foto: Anna Hållams
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sömn, träning och näring är viktigt för att hålla oss levande. Men vilka fler mänskliga basbehov behöver vi fylla för att må bra inte bara fysiskt utan också mentalt och själsligt?
Vi pratar om vilka saker du behöver ha på plats för att må bra och vara hållbar över tid – samtidigt som du tar dig mot dina mål.
Sandra ger en glimt av sin utmattningshistoria och Elin får en insikt som kanske kan motivera även den mest bekväme till agerande.
Tack för att du lyssnar och connecta gärna med oss!
//Elin & Sandra
@elinihreborn www.peopleandstories.se
@sandrafurulund www.sandrafurulund.com
Musik: Simon Victor
Foto: Anna Hållams
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.