Puedes hacer dieta cetogenica si tienes diabetes?
¿Es real que la dieta keto cura la diabetes?
¿como es una dieta cetogenica para personas con diabetes?
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Indice:
00:00 Introducción
00:40 Dieta keto o cetogénica : ¿Que es?
02:01 Alimentos que se consumen en dieta keto
02:40 ¿Que alimentos se eliminan?
03:20 Casos en los que se recomienda keto : sop, diabetes, preiabetes, resistencia a la insulina.
03:35 ¿Porque se les recomienda para cuestiones hormonales?
04:26 El peso perdido las primeras semanas no es pura grasa!
05:03 Indicador de que estas en cetosis: mal aliento .
06:04 Beneficios de hacer la dieta cetogénica o keto.
06:40 Consecuencias de romper la dieta y hacerla repetidamente.
07:36 Porque es indispensable la suplementación?
08:22 Requerimientos de agua y sodio.
08:46 El consumo de grasa no es libre!
10:42 ¿Porque es necesario el ejercicio en keto?
10:55 El consumo e carne no es libre!
11:44 Diabetes tipo I y dieta keto.