#73 從有氧狂熱、轉為動作控制與優化的佛心巨巨教練 ft. Ed 教練

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Angie Creates

Angie Wang

89 episodes

4 months ago

探索人生意義、創作、寫作、數位遊牧、母職、和身份的 Podcast． <關於安吉> 在台中被放牛吃草的黑馬，誤闖台大和哥大菁英校園，開始和冒牌者奮鬥的人生．因為熱愛健身離開科技業，轉職健身教練後又追逐數位遊牧夢，在西班牙和墨西哥經營 Angie Creates Podcast，旅居座標清邁、台北和紐約．目前專職寫作，並和先生保羅與女兒米血一起探索作為跨文化家庭的《無路之路》．我的書《臺灣製造：最難的不是出走，而是回家》是我從放牛學生誤闖菁英校園、留學後的身份衝擊、從傳統成功道路到追求創作、數位遊牧跟跨文化婚姻，以及成為母親的故事． 💌 訂閱我的電子報: https://mit886.substack.com/

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#73 從有氧狂熱、轉為動作控制與優化的佛心巨巨教練 ft. Ed 教練

Angie Creates

1 hour 7 minutes

4 years ago

#73 從有氧狂熱、轉為動作控制與優化的佛心巨巨教練 ft. Ed 教練

本集 Podcast 是在6月錄製的單集，來賓是匯集奇妙人生質地於一身的教練楊智汶Ed Yang! Ed 教練幾乎可說是字典定義的巨巨，而他竟然是以瘋狂愛好有氧開始他的健身生涯！為什麼他決定放棄聚光燈下的團課老師角色，轉成為幫助學生找出身體代償模式、動作控制障礙的根源並給予運動強化的一對一私人教練？是什麼原因讓他成為佛教徒？動作控制的原理、神奇的代理人測試又是什麼？本集即將揭曉！ Follow Us! Ed IG @bodycombat17 Ed 教練臉書 https://www.facebook.com/ed.yang.31 好奇槓鈴IG @curiousbarbell Ed 推薦資源: 平靜的心，專注的大腦留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckuzo52j9015o0930bqnfgwrx?m=comment Powered by Firstory Hosting