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Trabaja tus hábitos saludables 💪
"Para estar bien con otros,
primero debemos estar bien
con nosotros mismos."
Daniel Goleman
Inteligencia Emocional
Cada mes, el endometrio se ven cambios cíclicos marcando por una pérdida de sangre por el útero. Estos cambios se ven controlados por hormonas del ovario y son las que se aseguran que el endometrio esté preparado para recibir un óvulo fértil al día 21 del ciclo.
Uno de los ovarios libera un óvulo en un proceso llamado ovulación. Al mismo tiempo, se producen cambios hormonales que preparan al útero para el embarazo. Si se produce la ovulación pero no se fertiliza el óvulo, el tejido que recubre el útero se expulsa a través de la vagina. Este es el período menstrual.
... https://www.dietoterapianutricional.com/entiende-tu-ciclo-menstrual/
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