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Trabaja tus hábitos saludables 💪
"Para estar bien con otros,
primero debemos estar bien
con nosotros mismos."
Daniel Goleman
Inteligencia Emocional
Antioxidanes
👀Importante consumir las claras cocidas (crudas dan problemas )
👉Avidina: ésta produce deficiencia vitamínica y bloquea absorción de biotina y provoca salmonela (bacterias)❗
https://www.dietoterapianutricional.com/propiedades-del-huevo/
Aprende a escuchar tu cuerpo 🧘♂️
Trabaja tus hábitos saludables 💪
"Para estar bien con otros,
primero debemos estar bien
con nosotros mismos."
Daniel Goleman
Inteligencia Emocional
